気合を入れて集中したいときに、バニラアイスはいかが？

受験や資格試験、毎日の仕事など、集中力が必要とされるシーンってよくありますよね。そんな時には、冷た〜いアイスがオススメなんです！

脳が疲れると甘いものが食べたくなるのは？

特におすすめなアイスが、「バニラアイスクリーム」。糖分に含まれるブドウ糖は脳のエネルギーになる働きをしてくれる、というのは多くの方がご存知だと思います。逆に糖分が低下してしまうと、集中力に欠け、イライラ度が増すことも。疲れたときに甘いものが食べたいな、となるのは脳がエネルギーを欲しているサイン。アイスクリームは口当たりがよく、手軽に糖分がとれる優れた食品なのです。

バニラの香りにも秘密が

なぜバニラアイスクリームがいいのか、というと、実はバニラの香りに秘密が。バニラには気分をリラックスさせてくれる成分が含まれているのです。スイーツの風味を高めるだけでなく、心や体をリラックス状態へと導く効果もあったのですね♪

頭が疲れたなと思ったら、ほっと一息「バニラアイスクリーム」を食べよう！

脳に糖分を届け、バニラの香りでリラックスさせてくれる、そんなスイーツがバニラアイスクリームなのです！もちろん、食べれば食べるほど効果があがるというものではないので、食べ過ぎは禁物。ちょっと疲れてきたな、と感じる休憩時や脳がまだ目覚めていない朝に適切な量を食べることをおススメします。「牧場しぼり　濃厚バニラ」は良質なマダガスカル産バニラビーンズシードが含まれ、新鮮ミルクのフレッシュ感とともにバニラの香りも堪能できるアイスクリーム。頭はスッキリ・心はリラックス。集中したい時は「牧場しぼり　濃厚バニラ」で乗り切って♪

※2017年1月公開記事